1. **强心降压**：参宝茶中的成分有助于心脏健康，增强心脏功能，有助于预防中老年人常见的动脉硬化和高血压等疾病。
2. **行气活血**：它具有促进血液循环的功效，有助于活血化瘀，对于缓解胸闷、疏肝解郁等方面有一定的帮助。
3. **预防眼疾**：参宝茶中包含的草本植物精华有助于清肝明目，对于保护视力、缓解眼睛疲劳有积极作用。
4. **益气健脾**：人参八宝茶具有滋阴润肺、益气健脾、清咽利嗓、清火除燥、养颜补血等功效，是一种很好的滋补饮品。
5. **补益气血**：红枣、桂圆肉和枸杞等成分富含微量元素铁和磷，有助于促进人体内血红细胞合成和造血干细胞再生，对于血虚、气血不足和面色暗黄等症有改善作用。
6. **抗衰老**：参宝茶有助于延缓衰老，提升人体健康。
7. **安神助眠**：对于心慌、心乱如麻、失眠多梦等症状有改善作用。
8. **提振食欲，促进消化**：对于消化不良、食欲不振有辅助改善作用。
9. **抗氧化**：有助于提高人体抗氧化能力，预防自由基对细胞的损害。
需要注意的是，虽然参宝茶有诸多益处，但以下人群应谨慎饮用：
– 肠胃功能不佳者：不宜过量饮用，以免加重肠胃负担。
– 孕妇和哺乳期妇女：在医生指导下饮用。
– 对某些成分过敏者：不宜饮用。
总的来说，参宝茶是一种具有多种保健功效的中草药茶饮，适合适量饮用。在饮用时，应根据自己的身体状况和需求，合理选择。